Tips kesehatan tubuh

Bau mulut dapat menyebabkan kurang percaya diri. Cara menghilangkan bau mulut tidak sulit jika tahu penyebabnya. Ada berbagai macam sebab yang membuat nafas tidak sedap. Bisa karena gangguan dalam tubuh atau pola hidup yang salah. Sebelum anda bisa mengatasi aroma tidak sedap saat berbicara. Ada baiknya untuk mengetahui penyebabnya. Cara menghilangkan bau mulut secara alami yakni dengan menjaga kebersihan rongga mulut sepanjang hari. Namun demikian karena adanya gangguan di saluran pencernaan, juga bisa mengakibatkan mulut mengeluarkan bau tidak sedap saat anda berbicara. Penyebab bau mulut berasal dari dalam tubuh Saat pencernaan atau lambung terganggu, maka bisa menimbulkan mulut bau saat …

Obat herbal asam urat bisa di buat dengan mudah. Dari bahan asli alami seperti daun sambiloto, daun seledri, maupun daun salam. Pengobatan asam urat secara tradisional biasa ditempuh. Sebab terbukti tanpa efek samping dan murah. Cara membuat obat herbal untuk mengurangi rasa nyeri saat penyakit asam urat kambuh. Serangan persendian akibat penyakit asam urat mengakibatkan rasa nyeri pada seluruh persendian tubuh. Pada umumnya serangan penyakit asam urat terjadi di ruas sendi bagian bawah. Bahkan jika kadar asam urat tinggi dalam darah. Bisa membuat penderita sulit berjalan karena rasa nyeri yang sangat. Tingginya kandungan asam urat tubuh akibat menumpuknya zat purin …

Jenis makanan anti virus dalam upaya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Paling tidak ada beberapa macam makanan yang disarankan untuk di konsumsi. Dan masukkan dalam menu masakan maupun santapan harian anda. Serangan virus corona yang tidak kunjung berakhir semakin membuat panik masyarakat Indonesia. Meskipun sudah ditemukan vaksin covid-19, namun tentang kehebatan vaksin corona ini juga belum terbukti ampuh. Di sisi lain juga tidak semua masyarakat kebagian suntikan vaksin corona. Dengan demikian sudah waktunya kita berupaya untuk meningkatkan kekebalan sistem tubuh secara mandiri. Untungnya alam menyediakan aneka jenis makanan anti virus untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Tahukah anda jika virus corona …

Tanaman okra memiliki banyak manfaat untuk menunjang kesehatan keluarga secara alami. Berikut sederet dampak positif saat anda mengkonsumsi sayur okra. Saat ini kita mengenal tanaman okra merah maupun okra hijau. Buah okra hijau cukup enak dibuat masakan rumahan. Sayur okra mulai banyak dikenal masyarakat saat ini. Dengan demikian saat anda memasak dan makan sayur okra. Maka akan mendapat dua keuntungan sekaligus. Yakni sebagai menu sayuran keluarga dan mendapatkan manfaat okra bagi kesehatan. Tanaman okra hijau banyak tumbuh pada daerah tropis seperti di Indonesia. Sekarang sudah banyak yang menanam tanaman okra hijau ini. Bahkan sudah banyak yang budidaya okra hijau. Harga …

Penurunan berat badan cenderung berhasil dengan program diet ketat. Banyak wanita gagal saat melakukan diet. Padahal mereka sudah mengurangi porsi makan cukup banyak. Ada beberapa penyebab mengapa program diet tidak berhasil. Rencana menurunkan berat tubuh mesti dibarengi dengan sejumlah kegiatan pendukungnya, seperti olah raga secara teratur. Bagaimana cara melakukan diet penurunan berat badan. Sehingga lebih dapat memberikan hasil nyata. Saat anda berencana melakukan program penurunan berat badan. Maka sejak saat itu anda mesti paham apa yang mesti dilakukan. Dan apa pula yang harus ditinggalkan. Gagal diet bisa disebabkan oleh kegagalan anda dalam memahami pola hidup diet yang sebenarnya. Setelah program …

Cara menurunkan berat badan tidak harus dengan olah raga secara keras, bahkan anda bisa membantu rencana mengurangi berat tubuh dengan tidur sesuai dengan rekomendasi para ahli gizi dan kesehatan. Tahukah anda bahwa tidur diprediksi mampu membantu program penurunan berat badan anda. Nggak percaya! yuk kita bahas secara lebih detil. Sesuai dengan ilmu kesehatan dan kebugaran, bahwa tidur malam hari sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Bahkan tidur malam anda juga berfungsi memberi kesempatan untuk pembangunan kembali sel sel dalam dan kulit tubuh. Nah ternyata tidur juga mampu membantu menurunkan berat tubuh anda. Pada malam hari tubuh anda membakar antara 300 …

SPA air hangat. Dengan membiasakan diri berendam air hangat maka secara berangsur kesehatan anda akan normal kembali. Baik pria maupun wanita bisa melakukan SPA air hangat untuk melancarkan peredaran darah dan membantu penyembuhan berbagai macam penyakit. Perlu diketahui bahwa SPA air hangat mampu meningkatkan ketenangan jiwa anda, sehingga mampu menetralisir beban pikiran sehabis bekerja seharian, sehingga stres akibat beban pikiran yang bertumpuk akan berangsur hilang. Anda bahkan akan mendapatkan kesegaran tubuh dan pikiran setelah melakukan terapi SPA air hangat. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari SPA air panas tentunya anda mesti mendatangi tempat tempat SPA dekat tempat tinggal atau akan lebih …

Menstruasi tidak teratur temukan penyebab dan solusinya. Banyak penyebab kenapa wanita mengalami tidak lancar. Jangan dibiarkan terlalu lama jika menstruasi atau datang bulan tidak pernah teratur bahkan hingga beberapa bulan. Sebagai informasi bahwa menstruasi yang tidak datang setiap bulan bisa disebabkan oleh penyakit berbahaya, namun di sisi lain tanpa penyebab apapun bisa saja menstruasi anda tidak kunjung datang, bahkan bisa juga lebih dari sepuluh bulan. Banyak wanita mengeluhkan keadaan haid tidak teratur ini, padahal selama ini kondisi tubuh sehat sehat saja. Inilah solusi paling tepat untuk mengatasi masalah menstruasi tidak teratur. Kondisi tubuh setiap wanita juga ikut mempengaruhi ritme menstruasi, …

Benjolan di leher bisa menjadi indikasi adanya suatu penyakit TBC. Beberapa penyakit serius kadang kala juga terindikasi dari adanya benjolan pada bagian tengah leher atau di leher bagian atas tepatnya di bawah rahang. Pelajari dengan seksama penyebab adanya benjolan dibawah rahang ini. Namun kadang kala benjolan di leher tapi tidak sakit. Meskipun demikian mesti diperhatikan. Apakah tambah besar dalam waktu singkat. Bahkan ada sebagian daging tumbuh di leher yang tidak berbahaya dan hilang sendiri. Tetapi hal itu merupakan adanya tanda penyakit serius. Tetapi jangan selalu menjurus ke daging tumbuh atau kanker. Sebab bisa jadi merupakan indikasi adanya serangan penyakit paru …

Penyakit tekanan darah tinggi. Waspada terhadap serangan tiba tiba penyakit darah tinggi. Sehingga sebelum benar benar menyerang pelajari penyebab dan gejala penyakit tekanan darah tinggi dengan benar. Sebab penyakit hipertensi tidak kenal usia, sehingga anda harus tetap waspada terhadap serangan penyakit akibat hipertensi di atas normal. Pelajari tips menurunkan tekanan darah tinggi dalam upaya menjaga serangan tekanan darah di atas normal setiap waktu. Ketahui apa saja ciri ciri tekanan darah tinggi. Dengan demikian anda bisa antisipasi sebelum terjadi serangan darah tinggi. Dengan mempelajari penyebab penyakit darah tinggi, maka anda tentunya akan mampu mencegahnya sejak dini. Pengobatan hipertensi saat ini mengenal …