Cara menurunkan berat badan tidak harus dengan olah raga secara keras, bahkan anda bisa membantu rencana mengurangi berat tubuh dengan tidur sesuai dengan rekomendasi para ahli gizi dan kesehatan. Tahukah anda bahwa tidur diprediksi mampu membantu program penurunan berat badan anda. Nggak percaya! yuk kita bahas secara lebih detil. Sesuai …

SPA air hangat. Dengan membiasakan diri berendam air hangat maka secara berangsur kesehatan anda akan normal kembali. Baik pria maupun wanita bisa melakukan SPA air hangat untuk melancarkan peredaran darah dan membantu penyembuhan berbagai macam penyakit. Perlu diketahui bahwa SPA air hangat mampu meningkatkan ketenangan jiwa anda, sehingga mampu menetralisir …

Menstruasi tidak teratur temukan penyebab dan solusinya. Banyak penyebab kenapa wanita mengalami tidak lancar. Jangan dibiarkan terlalu lama jika menstruasi atau datang bulan tidak pernah teratur bahkan hingga beberapa bulan. Sebagai informasi bahwa menstruasi yang tidak datang setiap bulan bisa disebabkan oleh penyakit berbahaya, namun di sisi lain tanpa penyebab …

Benjolan di leher bisa menjadi indikasi adanya suatu penyakit tertentu. Beberapa penyakit serius kadang kala juga terindikasi dari adanya benjolan di bagian tengah leher atau di leher bagian atas tepatnya di bawah rahang. Benjolan di leher kiri maupun di kanan bisa merupakan akibat dari beberapa penyakit tertentu, seperti : TBC, …

Penyakit tekanan darah tinggi. Waspada terhadap serangan tiba tiba penyakit darah tinggi. Sehingga sebelum benar benar menyerang pelajari penyebab dan gejala penyakit tekanan darah tinggi dengan benar. Sebab penyakit hipertensi tidak kenal usia, sehingga anda harus tetap waspada terhadap serangan penyakit akibat hipertensi di atas normal. Pelajari tips menurunkan tekanan …

Gejala kanker payudara. Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang sangat ditakuti oleh kaum wanita. Pelajari dan amati lebih dini timbulnya gejala gejala awal kanker payudara sebelum benar benar menyerang payudara anda, apa sih akibat kanker payudara. Sehingga pada awal penyerangan kanker payudara ini akan lebih mudah terdeteksi karena anda …

Apa saja manfaat sinar matahari bagi kesehatan tubuh manusia. Yuk simak beragam manfaat pancaran sinar matahari pagi. Pancaran sinar matahari sangat bermanfaat untuk menunjang kesehatan anda, namun disisi lain ternyata terpaan panas sinar matahari juga beresiko mendatangkan berbagai macam penyakit berbahaya terhadap tubuh anda. Inilah berbagai manfaat pancaran langsung sinar …

Yuk kenali gejala gejala penyakit TBC dan cara pengobatan paru paru yang menjadi penyebab angka kematian cukup tinggi. Penyakit TBC merupakan penyakit menular akibat serangan Mycobacterium Tuberkulosis yang menyerang daerah paru paru. Serangan awal penyakit datang dari menghirup udara yang telah tercemar bakteri Tubercle bacillus yang dikeluarkan oleh penderita aktif …

Pengobatan penyakit stroke. Bagaimana sebenarnya cara pengobatan penyakit stroke yang aman. Perawatan setelah sembuh dari stroke juga sama pentingnya. Pengobatan penyakit stroke memerlukan metode yang benar sehingga dampaknya menjadi semakin ringan. Perawatan penyakit stroke yang benar bisa membantu pemulihan dan penyembuhan lebih cepat. Cukup banyak yang berhasil dengan melakukan cara …

Cara menurunkan kolesterol. Penumpukan kolesterol dalam tubuh sangat berbahaya. Bagaimana cara menurunkan kolesterol tubuh anda secara aman dan alami. Ikuti tips lengkap cara mengendalikan dan menurunkan kolesterol tinggi secara alami. Kolesterol tinggi dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit berbahaya. Inilah cara paling mudah dan aman menurunkan tumpukan kolesterol dalam …