Jenis Tanaman Obat Tradisional dan Manfaatnya

Ada cukup banyak jenis tanaman obat tradisional berupa rempah rempah dan tanaman yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Inilah jenis tanaman tradisional nusantara yang memiliki manfaat untuk kesehatan keluarga.

Indonesia memiliki sumber daya alam yang berlimpah dengan segala tumbuh tumbuhan yang berguna untuk dijadikan sebagai pengobatan herbal. Sebagian besar obat herbal berupa rempah-rempah & tanaman obat.

Buah Manggis

Manggis adalah sejenis pohon hijau abadi yang berasal dari daerah tropika yang diyakini berasal dari
Semenanjung Malaya dan menyebar ke Kepulauan Nusantara.

Pohon manggis bisa tumbuh tinggi mencapai 7 hingga 25 m. Kulit buah manggis  berwarna merah keunguan. Rasanya manis sedikit asam. Tahukah anda ternyata buah manggis ini memiliki banyak khasiat bagi kesehatan, seperti :

⇒Menurunkan berat badan
⇒Meningkatkan daya tahan tubuh
⇒Mengontrol kadar gula darah
⇒Meredakan radang sendi
⇒Mencegah penyakit kanker

Meskipun bermanfaat, jika dikonsumsi secara berlebihan, maka buah manggis juga bisa mendatangkan kerugian dan mengganggu kesehatan anda, seperti :

⇔Dapat memperlambat pembekuan darah
⇔Bisa menyebabkan asidosis laktat
⇔Mengganggu proses kemoterapi
⇔Dapat menyebabkan masalah gastrointestinal
⇔Bagi orang tertentu bisa menyebabkan alergi
⇔Cenderung menyebabkan komplikasi selama kehamilan

Sereh / Serai

Serai atau sereh adalah semacam tumbuhan yang termasuk didalam anggota suku rumput-rumputan. Batang sereh bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur sebagai pengharum makanan.

Nah selain bermanfaat untuk menambah harum masakan, ternyata batag serai ini juga memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti :

⇒Menangkal penyakit karena kaya kandungan zat antioksidan
⇒Sebagai Aromaterapi pengusir nyamuk
⇒Mencegah naiknya kolesterol, karena memiliki sifat anti-hiperlipidemia dan sifat anti-hiperkolesterolemia

⇒Detoksifikasi, membantu membersihkan zat-zat beracun berbahaya
⇒Mengobati insomnia, menenangkan otot-otot dan saraf
⇒Mengobati infeksi saluran kencing
⇒Mengatasi sindrom prahaid, merangsang organ ginjal untuk mengeluarkan banyak urine

Jenis Tanaman Obat Tradisional

Jeruk Lemon

Jeruk lemon merupakan buah dari tanaman Citrus limon. Buahnya berbentuk bulat sedikit memanjang. Memiliki kulit tebal dengan warna kuning cerah jika sudah tua.

Pada umumnya jeruk lemon banyak di gunakan sebagai pelengkap masakan, sebagai penyedap maupun pengharup masakan, disamping itu juga sebagai penghilang bau amis pada ikan atau daging ayam.

Memiliki banyak nama di beberapa tempat, seperti : Sitrun atau limun atau limau atau lemon. Lantas apa saja manfaat kesehatan dari jeruk lemon ini.

⇒Menurunkan risiko terserang penyakit stroke
⇒Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
⇒Membantu mengobati kerusakan hati

⇒Mencegah terbentuknya batu ginjal
⇒Mencegah masuknya bakteri penyebab diare
⇒Membantu sistem pencernaan dalam tubuh
⇒Membantu menjaga kekebalan tubuh

Daun Seledri

Daun seledri paling sering kita lihat sebagai bahan taburan kuah bakso maupun pelengkap masakan lainnya. Di sisi lain daun seledri juga sebagai tumbuhan obat dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, yuk kita lihat :

⇒Menurunkan tekanan darah, karena kandungan kalium, antioksidan, dan senyawa phthalide
⇒Mengontrol berat badan, karena memiliki kalori rendah dan tinggi serat.
⇒Memelihara kesehatan jantung, kandungan kalium dalam seledri mampu menurunkan tekanan darah

⇒Menjaga saluran pencernaan dan juga mencegah sembelit.
⇒Mengontrol gula darah, kandungan antioksidan dalam seledri menyehatkan pankreas.
⇒Memperlancar menstruasi, kandungan mineral di dalamnya juga mampu melemaskan otot perut.
⇒Mengurangi risiko kanker, kandungan flavonoid dan vitamin C mampu mencegah kerusakan sel tubuh

Tentunya masih cukup banyak jenis tanaman obat tradisional yang bisa anda manfaatkan, untuk lebih lengkapnya, silahkan tonton video berikut :

Pilihan pengguna

  • Jenis Tanaman Obat Tradisional dan Manfaatnya

    Jenis Tanaman Obat Tradisional

    Ada cukup banyak jenis tanaman obat tradisional berupa rempah rempah dan tanaman yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Inilah jenis tanaman tradisional nusantara yang memiliki manfaat untuk kesehatan

    Baca lebih lengkap
  • cara memakai toner

    Toner merupakan salah satu pembersih kulit wajah yang banyak di gunakan saat ini. Namun ternyata masih banyak wanita yang kurang tepat dalam menggunakan produk pembersih wajah ini, sehingga hasil yang diperoleh tidak maksimal. Dengan belajar kembali cara memakai toner yang benar, maka kulit wajah akan semakin bersih, terhindar dari

    Baca lebih lengkap
  • Cara menjaga kelembaban bibir agar tidak pecah pecah

    PERAWATAN WAJAHcara menjaga kelembaban bibir

    Bagaimana cara merawat dan menjaga bibir supaya tetap sensasional. Tingkat kelembaban kulit bibir mesti dijaga secara maksimal. Bibir pecah pecah merupakan hal yang sangat sering terjadi. Lantas bagaimana cara menjaga kelembaban bibir

    Baca lebih lengkap
  • 7 manfaat kesehatan mengkonsumsi buah pepaya setengah matang

    KESEHATANpepaya setengah matang

    Apa saja manfaat kesehatan buah pepaya setengah matang. Lantas apa kandungan pepaya matang. Menurut pakar kesehatan, ternyata buah pepaya setengah matang lebih banyak manfaatnya dari pada pepaya matang.

    Baca lebih lengkap
  • Manfaat dan khasiat air buah kelapa hijau untuk menetralkan racun

    KESEHATANbuah kelapa hijau

    Manfaat air kelapa untuk menetralkan racun. Apa saja khasiat air kelapa hijau. Air kelapa juga mampu untuk menetralisir racun dalam tubuh. Manfaat air kelapa hijau sudah terbukti untuk menetralkan berbagai macam racun, hal ini sudah terbukti dengan pengalaman pribadi. Semua yang terkandung dalam pohon kelapa bermanfaat

    Baca lebih lengkap
  • Macam macam sayuran kaya kandungan antioksidan

    KESEHATANsayuran kaya kandungan antioksidan

    Ada banyak macam macam jenis sayuran yang dipercaya memiliki kandungan antioksidan, yang berguna untuk menunjang kesehatan keluarga. Banyak ragam sayur sayuran kaya zat antioksidan yang bisa anda pilih, yang tentunya disesuaikan dengan selera masing.

    Baca lebih lengkap
  • Alamat dealer resmi Daihatsu dan bengkel di seluruh Jawa Barat

    OTOMOTIFalamat dealer resmi Daihatsu

    Yuk lihat daftar alamat dealer resmi Daihatsu dan bengkel resmi perbaikan mobil buatan Daihatsu diseluruh kota kota di Jawa Barat, dari kota pelosok, kabupaten, hingga kota besar. Berikut list lengkap tempat dealer Daihatsu di seluruh provinsi Jawa barat.

    Baca lebih lengkap
  • Tinggalkan Balasan

    Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

    Adblock Detected

    Please consider supporting us by disabling your ad blocker