Penurunan berat badan cenderung berhasil dengan program diet ketat. Banyak wanita gagal saat melakukan diet. Padahal mereka sudah mengurangi porsi makan cukup banyak. Ada beberapa penyebab mengapa program diet tidak berhasil. Rencana menurunkan berat tubuh mesti dibarengi dengan sejumlah kegiatan pendukungnya, seperti olah raga secara teratur. Bagaimana cara melakukan diet penurunan berat badan. Sehingga lebih dapat memberikan hasil nyata. Saat anda berencana melakukan program penurunan berat badan. Maka sejak saat itu anda mesti paham apa yang mesti dilakukan. Dan apa pula yang harus ditinggalkan. Gagal diet bisa disebabkan oleh kegagalan anda dalam memahami pola hidup diet yang sebenarnya. Setelah program …

Kesehatan kulit berhubungan erat dengan kesehatan. Lantas bagaimana cara menjaga kesehatan kulit sehingga memiliki tampilan kulit sehat terawat. Inilah tips perawatan kulit sehat secara alami yang benar. Paling tidak ada 5 cara penting untuk menjaga kesehatan kulit wanita. Hari ini menjaga kesehatan kulit secara benar mesti segera dilakukan. Baca lebih lengkap. Banyak alasan kenapa wanita kurang memperhatikan kebersihan dan kesehatan kulit mereka. Sebagian besar karena biaya perawatan kulit yang cukup mahal. Disamping itu juga terbentur pada waktu sempit karena sibuk bekerja. Padahal dengan melakukan perawatan kulit yang benar. Maka akan membuat kulit semakin sehat serta mencegah penuaan dini. Perlindungan nyata …

Tahukah anda bahwa penderita penyakit asam urat sangat sulit sembuh. Lantas bagaimana cara mencegah asam urat. Tentu saja pencegahan penyakit asam urat sejak dini lebih disarankan. Yuk belajar lagi cara mencegah penyakit nyeri sendi asam urat. Bagaimana sebenarnya cara melakukan pencegahan serangan asam urat. Apakah gangguan penumpukan asam urat dalam tubuh bisa disembuhkan. Penyakit asam urat biasanya diderita oleh mereka yang telah berusia lanjut. Pengobatan penyakit yang menyerang persendian ini yakni asam urat ada dua macam yakni pengobatan secara medis dan pengobatan secara tradisional atau secara alami yang menggunakan bahan bahan dari alam secara langsung. Namun demikian pada kenyataannya hingga …

Penyakit asam urat banyak diderita oleh para orang tua. Ada berbagai cara mengobati gangguan penumpukan asam urat dalam tubuh. Mulai mengobati dari obat herbal hingga penyembuhan asam urat secara tradisional dengan bahan bahan alami. Meskipun demikian pengobatan penyakit asam urat yang paling disarankan adalah dengan bahan bahan alami. Meskipun demikian yang tidak kalah pentingnya adalah pantang makanan yang bisa memicu kambuhnya penyakit asam urat. Apa saja makanan yang menyebabkan timbulnya penyakit asam urat. Dengan memilih secara teliti asupan makanan harian anda. Maka serangan asam urat dapat dihindari. Disamping itu jika anda termasuk penderita penyakit nyeri sendi. Maka serangan lebih bisa …

Usia semakin lanjut berarti segala macam penyakit siap mengincar anda. Serangan kolesterol menjadi biang keladi dari semua itu. Penyakit asam urat tidak pernah menunjukkan gejala apapun. Namun serangannya merupakan awal dari berbagai macam penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, penyakit batu ginjal, penyakit gagal ginjal, bahkan bisa menyebabkan penyakit jantung. Banyak dari anda tidak menyadari bahwa selama ini makanan yang anda konsumsi bisa di ibaratkan sebagai bom waktu. Sebagian besar dari kita sangat suka cemilan dan makan gorengan sambil santai saat sore hari. Bahkan kebiasaan tersebut sudah di mulai saat masih muda. Bahkan lebih parah lagi sangat senang makan kuliner yang …

Serangan virus corona semakin ganas dan kompleks, waspada. Ada temuan baru gejala covid-19. Saat ini telah ditemukan beberapa gejala baru pasien virus corona. Kemungkinan besar virus telah menyerang sistem kekebalan tubuh lainnya. Dengan demikian kita harus semakin ketat dalam menghadapi serbuan novel coronavirus pandemi ini. Sebelumnya telah ditemukan beberapa gejala virus corona seperti batuk, sesak nafas, dan lainnya. Namun seiring dengan semakin ganasnya pandemi kelas dunia akibat corona. Dalam beberapa hari terakhir telah terdeteksi timbul tanda tanda nyata pasien covid-19. Jenis penyakit berbahaya ini bahkan mengancam jiwa yang mengerikan. Informasi sebelumnya, penemuan gejala corona virus sebelumnya terjadi di area dalam …

Bagi penderita berbagai macam penyakit berbahaya. Sebaiknya waspada terhadap serangan virus corona. Pandemi covid-19 virus corona melakukan serangan terhadap para lanjut usia karena rentan. Sekumpulan penyakit tertentu yang cukup rentan terhadap serangan virus corona. Seperti diketahui bahwa ada berbagai macam penyakit yang memiliki resiko terpapar serangan covid-19. Hal ini merupakan salah satu alasan kenapa lansia lebih tinggi memiliki resiko terjangkit virus corona. Karena lansia biasanya memiliki berbagai macam penyakit penyakit yang diderita selama bertahun bertahun. bahkan beberapa penyakit permanen juga kerap di derita oleh para orang tua seperti mengidap penyakit diabetes . Pada banyak kasus yang terjadi dengan wabah pandemi. …

Wabah Virus Corona COVID-19 menjadi pandemi dunia saat ini. Yuk kenali gejala serangan virus corona, diagnosis, cara perawatan, dan prosedur pencegahan serangan virus COVID-19. Ketahui lebih lanjut tentang masalah virus corona. Serangan Virus Corona merupakan pandemi masyarakat dunia. Yuk kenali apa saja gejala, serangan, serta perlindungan diri dari tertular penyakit virus corona COVID-19 yang termasuk ke dalam jenis penyakit berbahaya. Ketahui lebih lanjut tentang masalah virus corona, seperti : ⇒Apa sebenarnya Virus Corona? ⇒Apa itu COVID-19? ⇒Bagaimana COVID-19 menyebar? ⇒Bagaimana Virus Corona baru ini menyerang manusia? ⇒Berapa masa inkubasi COVID-19? ⇒Apa saja gejala COVID-19? ⇒Bagaimana cara diagnosis COVID-19? ⇒Bagaimana cara …

Cukup banyak penderita penyakit stroke bisa sembuh total. Diperlukan tindakan nyata untuk menyembuhkan serangan penyakit stroke. Anda ingin sembuh dari serangan penyakit stroke, yuk ikuti tips singkat bagaimana sih sebenarnya pengobatan penyakit yang menyerang pembuluh darah di jaringan sistem otak ini. Serangan penyakit stroke tidak perlu ditakuti namun disembuhkan. Salah satu kunci paling dominan adalah keinginan pasien untuk sembuh total kembali. Semangat sembuh inilah yang kadang kala sulit didapatkan dari pasien sendiri. Sebagian mereka justru lebih memilih pasrah terhadap serangan stroke ini. Padahal sebenarnya tidak semua penyakit stroke berujung pada kematian. Ada bermacam macam jenis penyakit berbahaya atau tingkatan serangan …

Cara menurunkan berat badan tidak harus dengan olah raga secara keras, bahkan anda bisa membantu rencana mengurangi berat tubuh dengan tidur sesuai dengan rekomendasi para ahli gizi dan kesehatan. Tahukah anda bahwa tidur diprediksi mampu membantu program penurunan berat badan anda. Nggak percaya! yuk kita bahas secara lebih detil. Sesuai dengan ilmu kesehatan dan kebugaran, bahwa tidur malam hari sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Bahkan tidur malam anda juga berfungsi memberi kesempatan untuk pembangunan kembali sel sel dalam dan kulit tubuh. Nah ternyata tidur juga mampu membantu menurunkan berat tubuh anda. Pada malam hari tubuh anda membakar antara 300 …

SPA air hangat. Dengan membiasakan diri berendam air hangat maka secara berangsur kesehatan anda akan normal kembali. Baik pria maupun wanita bisa melakukan SPA air hangat untuk melancarkan peredaran darah dan membantu penyembuhan berbagai macam penyakit. Perlu diketahui bahwa SPA air hangat mampu meningkatkan ketenangan jiwa anda, sehingga mampu menetralisir beban pikiran sehabis bekerja seharian, sehingga stres akibat beban pikiran yang bertumpuk akan berangsur hilang. Anda bahkan akan mendapatkan kesegaran tubuh dan pikiran setelah melakukan terapi SPA air hangat. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari SPA air panas tentunya anda mesti mendatangi tempat tempat SPA dekat tempat tinggal atau akan lebih …

Menstruasi tidak teratur temukan penyebab dan solusinya. Banyak penyebab kenapa wanita mengalami tidak lancar. Jangan dibiarkan terlalu lama jika menstruasi atau datang bulan tidak pernah teratur bahkan hingga beberapa bulan. Sebagai informasi bahwa menstruasi yang tidak datang setiap bulan bisa disebabkan oleh penyakit berbahaya, namun di sisi lain tanpa penyebab apapun bisa saja menstruasi anda tidak kunjung datang, bahkan bisa juga lebih dari sepuluh bulan. Banyak wanita mengeluhkan keadaan haid tidak teratur ini, padahal selama ini kondisi tubuh sehat sehat saja. Inilah solusi paling tepat untuk mengatasi masalah menstruasi tidak teratur. Kondisi tubuh setiap wanita juga ikut mempengaruhi ritme menstruasi, …

Benjolan di leher bisa menjadi indikasi adanya suatu penyakit TBC. Beberapa penyakit serius kadang kala juga terindikasi dari adanya benjolan pada bagian tengah leher atau di leher bagian atas tepatnya di bawah rahang. Pelajari dengan seksama penyebab adanya benjolan dibawah rahang ini. Namun kadang kala benjolan di leher tapi tidak sakit. Meskipun demikian mesti diperhatikan. Apakah tambah besar dalam waktu singkat. Bahkan ada sebagian daging tumbuh di leher yang tidak berbahaya dan hilang sendiri. Tetapi hal itu merupakan adanya tanda penyakit serius. Tetapi jangan selalu menjurus ke daging tumbuh atau kanker. Sebab bisa jadi merupakan indikasi adanya serangan penyakit paru …

Penyakit tekanan darah tinggi. Waspada terhadap serangan tiba tiba penyakit darah tinggi. Sehingga sebelum benar benar menyerang pelajari penyebab dan gejala penyakit tekanan darah tinggi dengan benar. Sebab penyakit hipertensi tidak kenal usia, sehingga anda harus tetap waspada terhadap serangan penyakit akibat hipertensi di atas normal. Pelajari tips menurunkan tekanan darah tinggi dalam upaya menjaga serangan tekanan darah di atas normal setiap waktu. Ketahui apa saja ciri ciri tekanan darah tinggi. Dengan demikian anda bisa antisipasi sebelum terjadi serangan darah tinggi. Dengan mempelajari penyebab penyakit darah tinggi, maka anda tentunya akan mampu mencegahnya sejak dini. Pengobatan hipertensi saat ini mengenal …

Gejala kanker payudara. Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang sangat ditakuti oleh kaum wanita. Pelajari dan amati lebih dini timbulnya gejala gejala awal kanker payudara sebelum benar benar menyerang payudara anda, apa sih akibat kanker payudara. Sehingga pada awal penyerangan kanker payudara ini akan lebih mudah terdeteksi karena anda telah mempelajari gejala awal kanker payudara, dan tentunya akan lebih mudah disembuhkan oleh dokter. Dengan demikian yuk belajar cara mengetahui serangan awal kanker payudara secara detil. Benjolan kanker payudara seperti apa. Apapun gejala rasa sakit di sekitar daerah payudara maka harus segera dilakukan pemeriksaan secara mendalam, meskipun anda tidak mengharapkan …

Apa saja manfaat sinar matahari bagi kesehatan tubuh manusia. Yuk simak beragam manfaat pancaran sinar matahari pagi. Pancaran sinar matahari sangat bermanfaat untuk menunjang kesehatan anda, namun disisi lain ternyata terpaan panas sinar matahari juga beresiko mendatangkan berbagai macam penyakit berbahaya terhadap tubuh anda. Inilah berbagai manfaat pancaran langsung sinar matahari yang bisa anda maksimalkan untuk kepentingan tubuh anda. Bahkan pancaran sinar matahari berdampak kurang baik terhadap kesehatan tubuh anda. Yuk kita cari manfaat apa saja yang terkandung dalam sinar matahari. Bagi yang hidup di negara tropis seperti Indonesia, tentunya bisa mendapatkan semua manfaat pancaran sinar matahari baik secara langsung …

Yuk kenali gejala gejala penyakit TBC dan cara pengobatan paru paru yang menjadi penyebab angka kematian cukup tinggi. Penyakit TBC merupakan penyakit menular akibat serangan Mycobacterium Tuberkulosis yang menyerang daerah paru paru. Serangan awal penyakit datang dari menghirup udara yang telah tercemar bakteri Tubercle bacillus yang dikeluarkan oleh penderita aktif TBC saat berbicara atau batuk batuk. Masa inkubasi penyakit TBC cukup lama, biasanya antara 4 minggu hingga 6 minggu tergantung daya tahan tubuh.  Pengobatan penyakit TBC paru paru memerlukan waktu paling cepat 6 bulan. Tanpa pengobatan yang benar dan teratur maka serangan TBC bisa bertahun tahun bahkan bisa menyebabkan timbulnya …

Pengobatan penyakit stroke. Bagaimana sebenarnya cara pengobatan penyakit stroke yang aman. Perawatan setelah sembuh dari stroke juga sama pentingnya. Pengobatan penyakit stroke memerlukan metode yang benar sehingga dampaknya menjadi semakin ringan. Perawatan penyakit stroke yang benar bisa membantu pemulihan dan penyembuhan lebih cepat. Cukup banyak yang berhasil dengan melakukan cara perawatan penyakit stroke sendiri. Lantas bagaimana sebenarnya cara mengobati dan merawat penyakit stroke. Perlu diketahui bahwa sebagian besar kasus stroke terjadi secara tiba tiba dan bahkan tanpa disertai gejala apapun. Serangan stroke ini termasuk dalam jenis penyakit berbahaya yang dapat mengancam jiwa, sehingga memerlukan penyembuhan dengan segera. Dengan demikian apa …

Penyebab penyakit stroke. PENYAKIT STROKE menduduki peringkat kedua setelah penyakit jantung sebagai penyebab kematian di dunia. Lantas apa sebenarnya penyebab utama dari serangan stroke. Dengan mempelajari gejala dan penyebab timbulnya serangan PENYAKIT STROKE, maka anda dapat mencegahnya sejak dini. Seperti diketahui bahwa sebagian besar serangan PENYAKIT STROKE datang secara tiba tiba. Bahkan bisa saja terjadi sebelumnya anda tidak merasakan gejala apapun, namun setelah bangun tidur ternyata sebagian dari tubuh anda tidak bisa digerakkan. itulah serangan awal stroke. Secara umum penyebab utama serangan atau gejala awal PENYAKIT STROKE dapat dibedakan menjadi tiga macam penyebabnya yakni adanya penyumbatan pembuluh darah di otak …

Cara menurunkan kolesterol. Penumpukan kolesterol dalam tubuh sangat berbahaya. Bagaimana cara menurunkan kolesterol tubuh anda secara aman dan alami. Ikuti tips lengkap cara mengendalikan dan menurunkan kolesterol tinggi secara alami. Kolesterol tinggi dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit berbahaya. Inilah cara paling mudah dan aman menurunkan tumpukan kolesterol dalam tubuh secara alami. Timbunan kolesterol bukan hanya membuat bentuk tubuh anda tidak atletis, namun juga dapat memicu berbagai macam jenis penyakit berbahaya. Salah satu penyakit akibat menumpuknya kolesterol ini adalah penyakit jantung. Seperti kita tahu sebagai salah satu penyakit paling berbahaya dan mematikan nomor satu. Apa itu Kolesterol. Pada hakekatnya …

Penyakit demam berdarah, Dengan mengenali tanda tanda demam berdarah maupun gejala awal penyakit demam berdarah, maka penderita penyakit panas tinggi akibat gigitan nyamuk aedes aegypti ini kemungkinan dapat diselamatkan. Hal ini sangat penting sebab jika sampai terlambat dibawa ke dokter, maka nyawa penderita penyakit yang lebih dikenal sebagai DBD ini akan sulit disembuhkan, apalagi kalau sudah sampai ketingkat akut. Waspada dan kenali gejala awal penyakit akibat gigitan nyamuk aedes aegypti. Seperti diketahui bahwa virus DBD mempunyai masa inkubasi yang cukup lama yakni antara 4 hingga empat belas hari. Masa inkubasi adalah mulai masuknya kuman / bibit penyakit hingga menimbulkan gejala …

Apa saja penyebab penyakit asam urat. Penyakit asam urat biasanya mulai diderita oleh mereka yang berusia lanjut, paling tidak mulai usia 40 tahun tubuh mulai rentan terhadap berbagai macam penyakit, salah satunya yakni penyakit asam urat. Dengan demikian sebaiknya anda mulai menjaga dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh. Hal yang perlu digaris bawahi adalah bahwa semakin mendekati usia senja / tua, maka biasanya mulai malas bekerja atau mulai berkurang segala aktivitas seseorang, terutama yang berkaitan dengan olah tubuh, sehingga pembakaran tubuh semakin berkurang dan tidak terkontrol. Sehingga mulai biasakan dengan pola hidup sehat yang teratur. Namun di sisi lain, terutama asupan …

Kadar gula darah. Jaga kesehatan tubuh anda dengan mengendalikan kadar gula darah selalu dalam batas normal. Berapa kadar gula darah normal dalam tubuh. Kelebihan gula darah dalam tubuh akan memicu penyakit diabetes yang sangat sulit disembuhkan. Timbulnya penyakit diabetes karena jumlah kadar gula dalam darah yang tidak terkendali. Sehingga anda memerlukan untuk cek kadar gula darah secara teratur. Dengan demikian jaga kadar gula dalam darah tubuh anda tetap normal. Salah satu penyebab tingginya jumlah gul;a darah dalam tubuh adalah kurang normalnya kerja pancreas yang mempunyai tugas utama sebagai penghasil insulin. Kita tahu bahwa zat insulin yang nantinya merubah gula darah …

Penyakit batu ginjal jika tidak segera diobati akan menjalar ke seluruh saluran kandung kemih. Apa saja sih penyebab batu ginjal. Pada dasarnya ada beberapa penyebab gejala penyakit batu ginjal. Batu ginjal atau batu karang terbentuk oleh deposit garam dan asam yang mengendap dalam jangka waktu lama di saluran sepanjang kandung kemih anda. Batu ginjal sendiri berbentuk seperti kristal / batu karang, sehingga menimbulkan rasa nyeri di bagian bawah tulang rusuk anda. Pelajari apa saja gejala penyakit batu karang atau batu ginjal. Secara umum batu ginjal terbentuk akibat konsentrasi urine ( air kencing ) sehingga mengakibatkan timbulnya endapan endapan seperti kristal …

Ada berbagai macam buah untuk membantu program diet, namun hanya 5 jenis buah yang dapat mempercepat memberikan hasil terbaik dalam diet anda